Joanna Podgórska16 lut 20227 minMitochondria - dlaczego są tak ważne w utrzymaniu zdrowia i jak o nie zadbać?Dawno temu były ponoć osobnymi bytami, które ostatecznie zrezygnowały z dużej części swojej suwerenności. Ich kształt, wielkość, liczba i...
Joanna Podgórska22 maj 20206 minNie jesteśmy skazani na przewlekłe zmęczenieSkąd bierze się chroniczny brak energii? Uwierzcie mi i setkom badań naukowych (!), że to właśnie nieprawidłowa (prozapalna) dieta, za...
Joanna Podgórska24 mar 20204 min Kwasy tłuszczowe, mielina i nowe światło terapeutyczne dla stwardnienia rozsianego. Mielina jest kluczowym elementem sprawnego transferu sygnałów w mózgu. To substancja wytwarzana przez komórki otaczające aksony komórek...