Cześć, tu

dr Joanna Podgórska

Wersja oficjalna:

Doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia) Instytutu Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego Polskiej Akademii Nauk w Warszawie. Absolwentka studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w Warszawie na kierunku Psychosomatyka

i Somatopsychologia, Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie na kierunku Prowadzenie i Monitorowanie Badań Klinicznych oraz Żywienie

i Wspomaganie Dietetyczne w Sporcie na Akademii Wychowania

Fizycznego w Warszawie.

 

Autorka publikacji naukowych z własnych działań badawczych dotyczących neurobiologii, biochemii chorób neurodegeneracyjnych, stresu oksydacyjnego

i niepłodności oraz prac przeglądowych. Autorka monografii i artykułów

w czasopismach naukowych, dietetycznych i blogach popularyzujących biologię molekularną, biotechnologię i dietetykę.

 

Wykładowczyni akademicka na Uniwersytecie SWPS, szkoleniowiec, mentorka w projekcie Her Impact i edukatorka w stowarzyszeniu PsycheSomaPolis. Twórczyni składów suplementów diety (w tym neurosuplementacji)

w HealthLabs. Członkini Rady Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Gospodyni audycji/podcastu "Podgórska ogólnie" w Newonce Radio. Popularyzuje naukę na swoim profilu na Instagramie [joanpodgorska].

 

I ta nieco mniej:

Od dzieciaka uwielbiam naukę (najpierw była fascynacja czarnymi dziurami, potem chwilowa miłość do zoologii bezkręgowców),

a jeśli wierzyć mojej mamie, to o byciu biologiem mówiłam już podobno

mając lat 6. Uwielbiam aktywność fizyczną - jazdę rowerem, jogę, trening

z ciężarem, bieganie. W zasadzie wszystko, co aktywuje moje mięśnie i BDNF.

Nie wyobrażam sobie życia bez dobrych książek i muzyki.

Wolny czas spędzam bawiąc się w bushcraft z moim mężem, jeżdżę na rowerze szosowym, coś tam sobie fotografuję i oglądam Family Guy. Mam świra na punkcie mojego psa Manu. Dla równowagi staram się zgłębiać zagadnienia związane z psychosomatyką, medytacją, technikami mindfulness i ich wpływem na funkcjonowanie mózgu. Bliski jest mi buddyzm zen. Mam też nadzieję,

że w końcu zrozumiem tajniki długowieczności i fajnej, zdrowej starości.

To miejsce stworzyłam, by czasem podzielić się nieco dłuższą rozkminą i zebrać rozmowy, w których miałam przyjemność uczestniczyć lub je prowadzić.

Nie planuję żadnych konkretnych treści, wiadomo - każde działanie

ewoluuje razem z twórcą.

 

Jeśli jednak ciekawi Was neuronauka, przyswajalna biochemia, dietetyka, psychosomatyka i tematy pokrewne  - serdecznie zapraszam na bloga. 

  • Black Instagram Icon
IMG-8288.JPG

Współpracuję z/tworzę dla:

swps.png
unnamed.png
Zrzut ekranu 2021-12-18 o 20.13.30.png
Zrzut ekranu 2021-12-26 o 18.56.40.png
unnamed4.jpg
Zrzut ekranu 2021-12-18 o 20.19.34.png
Zrzut ekranu 2021-12-18 o 20.05.20.png
Zrzut ekranu 2021-12-18 o 20.08.47.png
Zrzut ekranu 2021-12-18 o 20.23.10.png
Zrzut ekranu 2021-12-18 o 20.11.26.png
psyche.png
Zrzut ekranu 2021-12-26 o 19.23.34.png
biotechnologia-logo_print_37cmx5cm.jpg
Zrzut ekranu 2021-12-26 o 19.02.49.png

Kody rabatowe dla Was:

 

Zrzut ekranu 2021-12-26 o 18.56.40.png
Zrzut ekranu 2021-12-26 o 17.56.50.png

ASIA10

DRPODGORSKA

Zrzut ekranu 2021-12-26 o 19.05.32.png
Zrzut ekranu 2021-12-26 o 17.58.45.png

PODGORSKA15

ASIA